Citisem despre detoxifiere, practicam un mod de viață destul de sănătos (din câte mi se părea), mai luam suplimente alimentare pentru „a ajuta„ organismul să lupte cu regimul tulburător pe care îl aveam. Însă atunci când zbori Est, Vest, Nord, Sud în aceeași lună, schimbi fusuri orare la fiecare două zile, înlocuiești ziua cu noaptea și micul dejun cu cina, organismul se epuizează. Insomnii, după care zile întregi petrecute cu fața în pernă, dureri de spate și de încheieturi, dureri intestinale, ten problematic, energie- zero, oboseală cronică, dureri de cap necruțătoare… Știam că toate sunt efecte secundare ale jobului meu. Cu toate acestea, ultima picătură a fost o scrisoare de preîntâmpinare din partea angajatorului, precum că mi-am folosit toate zilele libere de la serviciu pe un an înainte și că ar trebui să consult un specialist pentru a-mi reveni cât mai repede, fără consecințe mai grave pentru scara carieristă. Mergând la doctori diferiți, concluziile erau similare: Epuizare! Desigur nu m-am așteptat la vreun tratament (somn mai mult, alimentație mai bună,  hidratare și sport), pentru că trebuia să continui să zbor, în acea stare în care „singură m-am adus„.

Știam unde trebuie să merg. Aveam „pilula de salvare„ în gând de ceva timp deja, locul fiind sfătuit de un prieten.

Când nu îți poți regenera energia, durerile îți limitează mișcările, iar 12 ore pe zi nu te mai satură de somn, înțelegi că e timpul să schimbi vacanța de toamnă pe un program de detoxifiere, să îți purifici corpul, mintea și spiritul.

Și pentru că Atsumi Retreat Healing Center este primul Centru de Detox deschis în Phuket, Thailanda, eram sigură că am făcut o alegere corectă. Faptul că am ales sezonul ploios tot nu este o întâmplare. Nu am mai alergat în ploaie caldă de mulți ani.

WP_20160928_09_05_15_Pro

Share: